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運動の秋!応援キャンペーン
こんにちは!平塚駅西口から徒歩1分 クロムフィット湘南です。 運動の秋という事で応援キャンペーンを始めました! 先着5名様、全コース3ヶ月間10%OFFでご提供いたします! 入会金半額も引き続き実施しておりますので併せて、まずは無料の体験カウンセリ... -
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ダイエットの停滞期打破!リフィードについて!
こんにちは!平塚駅西口から徒歩1分 クロムフィット湘南です。 リフィード(Refeed)という言葉を聞いたことがあるでしょうか?ダイエットに励んでいると、体重が減るペースが遅くなったり、停滞期に入ったりすることがあります。その際に、リフィードが役... -
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スタッフ全員女性パーソナルジムで安心の空間!
こんにちは!平塚市 平塚駅西口から徒歩1分にあるパーソナルジム クロムフィット 湘南です! 「女性スタッフのパーソナルジム」をお探しではないですか?「クロムフィット湘南 平塚店」は、女性スタッフのみが在籍する安心の環境で、あなたの健康と美しさ... -
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腰痛に悩むあなたへ
腰痛に悩むあなたへ:パーソナルトレーニングのススメ こんにちは!平塚市 平塚駅西口から徒歩1分にあるパーソナルジム クロムフィット 湘南です! 今日は、腰痛に悩む方々に向けて、パーソナルトレーニングの効果とそのメリットについてお話ししたいと思... -
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初心者におすすめ!パーソナルジムの魅力と始め方
こんにちは、平塚市 平塚駅西口から徒歩1分にあるマシンピラティス併設パーソナルジム クロムフィット 湘南 平塚店です! 今日は、フィットネス初心者にとってパーソナルジムがなぜおすすめなのか、その魅力と始め方についてお話しします。 パーソナルジム... -
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ピラティスで肩こり解消!
ピラティスで肩こり解消:健康な体を手に入れる方法 現代社会では、多くの人が肩こりに悩まされています。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、私たちのライフスタイルが原因となっていることが多いです。そんな中、肩こりを和らげる効果的な... -
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ダイエット ビフォアアフター2
こんにちは! 平塚市 平塚駅から徒歩1分にあるマシンピラティス併設パーソナルジム クロムフィット 湘南 平塚店です! 当系列店に通われているお客様のダイエット&ボディメイクビフォアアフターになります。 40代 A様 2ヶ月でマイナス2kgの成果となりまし... -
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運動と暑さ対策:夏を乗り切るためのガイド!
こんにちは!平塚市 平塚駅西口から徒歩1分にあるパーソナルジム クロムフィット 湘南です! 夏の暑さが増す中で、運動を続けることは健康維持に重要ですが、同時に熱中症や脱水症状などのリスクも高まります。ここでは、夏の運動を安全かつ効果的に行うた... -
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6/20オープン!オープニングキャンペーン!!
こんにちは!平塚駅西口徒歩1分 マシンピラティス併設店のパーソナルジム クロムフィット 湘南です。 この度、平塚駅西口徒歩1分ととても便利な好立地に6月20日にオープンさせていただきます。 3号店となる平塚店には今話題のマシンピラティス「リフォーマ... -
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ダイエット ビフォアアフター
こんにちは! 平塚市 平塚駅西口から徒歩1分にあるマシンピラティス併設パーソナルジム クロムフィット 湘南 平塚店です! 今日はホームページにも掲載している、30代女性のビフォーアフターをご紹介いたします。 4ヶ月でー5.4kgの結果となりました! 無理...
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