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クロムフィット湘南です！全店舗共通でキャンペーンを開催いたします😊先着順で10名となりますがお得に入会出来るので是非この機会にお気軽にお問い合わせください🙌

こんにちは！平塚駅西口から徒歩1分 クロムフィット湘南です。 パーソナルトレーニング ダイエットモニターM様、2ヶ月で-5kg達成しました！腰、お尻回りが特にスッキリされた印象です！ まだまだ途中経過となりますので引き続き全力でサポートさせていただ...

こんにちは！平塚駅西口から徒歩1分 クロムフィット湘南です。 ダイエットと睡眠の関係：効果的な体重管理のために知っておきたいこと ダイエットを成功させるために、食事や運動だけでなく、実は睡眠も大きな役割を果たしています。睡眠不足が体重に与え...

こんにちは！平塚駅西口から徒歩1分 クロムフィット湘南です。 運動の秋という事で応援キャンペーンを始めました！ 先着５名様、全コース３ヶ月間10%OFFでご提供いたします！ 入会金半額も引き続き実施しておりますので併せて、まずは無料の体験カウンセリ...

こんにちは！平塚駅西口から徒歩1分 クロムフィット湘南です。 リフィード（Refeed）という言葉を聞いたことがあるでしょうか？ダイエットに励んでいると、体重が減るペースが遅くなったり、停滞期に入ったりすることがあります。その際に、リフィードが役...

こんにちは！平塚市 平塚駅西口から徒歩1分にあるパーソナルジム クロムフィット 湘南です！ 「女性スタッフのパーソナルジム」をお探しではないですか？「クロムフィット湘南 平塚店」は、女性スタッフのみが在籍する安心の環境で、あなたの健康と美しさ...

腰痛に悩むあなたへ：パーソナルトレーニングのススメ こんにちは！平塚市 平塚駅西口から徒歩1分にあるパーソナルジム クロムフィット 湘南です！ 今日は、腰痛に悩む方々に向けて、パーソナルトレーニングの効果とそのメリットについてお話ししたいと思...

こんにちは、平塚市 平塚駅西口から徒歩1分にあるマシンピラティス併設パーソナルジム クロムフィット 湘南 平塚店です！ 今日は、フィットネス初心者にとってパーソナルジムがなぜおすすめなのか、その魅力と始め方についてお話しします。 パーソナルジム...

ピラティスで肩こり解消：健康な体を手に入れる方法 現代社会では、多くの人が肩こりに悩まされています。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、私たちのライフスタイルが原因となっていることが多いです。そんな中、肩こりを和らげる効果的な...

こんにちは！ 平塚市 平塚駅から徒歩1分にあるマシンピラティス併設パーソナルジム クロムフィット 湘南 平塚店です！ 当系列店に通われているお客様のダイエット＆ボディメイクビフォアアフターになります。 40代 A様 2ヶ月でマイナス2kgの成果となりまし...