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平塚駅周辺で、こんなお悩みをお持ちではありませんか？ 体重はそこまで増えていないのに、お腹やお尻のラインが崩れてきた お尻や太ももが気になって、細身のパンツやタイトなスカートを避けている デスクワークやスマホ操作が多く、猫背・巻き肩・反り腰...

「お腹まわりが気になって、ゆったりした服ばかり選んでしまう」「写真に写った自分の背中や姿勢を見て、少しがっかりした」 40代になり、そんな変化が気になっていませんか。体重の数字も気になるけれど、本当は好きな服を気持ちよく着られる身体になりた...

「マシンピラティスを始めたいけれど、マンツーマンとグループ、どちらが自分に合っているんだろう？」 平塚でスタジオを探していて、料金やレッスン形式の違いに迷っていませんか。運動が久しぶりだと、周りについていけるか、自分だけ動けなかったらどう...

こんにちは！ChromeFit Shonan（クロムフィット湘南）平塚店です。 日差しが暖かくなり、少しずつ薄着の季節が近づいてきましたね。 「冬の間に溜まった脂肪をなんとかしたい…」 「夏までに自信を持って水着やタイトな服を着こなしたい！」 そんな風に思っ...

こんにちは！平塚駅から徒歩1分、クロムフィット湘南です！ ヒップアップを目指す上で、スクワットやデッドリフトといった「上下の動作」は非常に重要です。しかし、立体的で引き締まった臀部（お尻）を作るためには、それだけでは不十分な場合があります...

「毎日お尻トレを頑張っているのに、なぜか前ももばかり張ってしまう…」 「スクワットをしてもお尻に効いている実感がわかない」 そんなお悩みはありませんか？ 実は、美尻作りには**「絶対に飛ばしてはいけない順番」**があります。この順番を間違えると...

こんにちは！クロムフィット 湘南 平塚店です！ こんなお悩みありませんか？ • スクワットをすると股関節の付け根が詰まる感じがする • お尻を鍛えたいのに、なぜか前モモばかりが張ってしまう • 脚痩せしたいけれど、太ももの外側の出っ張りが消えない そ...

新年あけましておめでとうございます。 平塚駅 徒歩1分 パーソナルトレーニングとマシンピラティスを提供している クロムフィット湘南 です。 旧年中は、平塚・伊勢原・秦野（鶴巻温泉）を中心に、たくさんの方の「身体を変えたい」という想いに関わらせて...

このたび、平塚エリアのおすすめスタジオとして  当社が記事内で紹介されました。   ▼掲載記事はこちら  https://jsesp32-kanazawa.com/hiratsuka-city-pilates/

こんにちは！クロムフィット 湘南です。 THE PERSONAL GYMが運営する記事にて弊社が紹介されました。 THE PERSONAL GYM 【2025年最新】平塚のパーソナルジムおすすめランキング10選